Po raz pierwszy Synergia Pracownia Ciała i Umysłu jako organizator spotkania, zaprasza Was do udziału w plenerowych zajęciach jogi.

Przyjdź na jogę do Burloch Areny

Cotygodniowe zajęcia odbywać się będą w każdą niedzielę, aż do 27 sierpnia 2023 o godzinie 9:00. Zajęcia potrwają około 1 godziny. Wstęp na jogę jest darmowy, bez ograniczeń miejsc, nie trzeba się zapisywać.

Organizatorzy zapraszają na praktykę rożnych form jogi. Zajęcia są dla wszystkich, którym zależy na dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Nie musisz posiadać doświadczenia w praktyce jogi, poziom będzie dostosowany do każdego uczestnika.

Kto może wziąć udział w jodze?

Na regularnych zajęciach ćwiczyć mogą osoby zdrowe, bez przeciwwskazań lekarskich. Osoby z problemami zdrowotnymi zobowiązane są poinformować o nich nauczyciela przed rozpoczęciem ćwiczeń, jak również w trakcie ich trwania, w razie zaistnienia nieprzewidzianych okoliczności. Prowadzący nie bierze odpowiedzialności za negatywne skutki dla zdrowia ćwiczeń. Nauczyciel ma prawo odmówić wstępu na praktykę osobie, co do której ma podejrzenia o przeciwwskazania lekarskie do ćwiczeń. Kobiety są zobowiązane do informowania nauczyciela prowadzącego zajęcia o ciąży. W zajęciach mogą uczestniczyć kobiety, które posiadają zaświadczenie lekarskie o braku przeciwskazań do ćwiczeń. Jeżeli dana kobieta nie poinformowała o ciąży instruktorka i nie posiada zaświadczenia, nauczyciel ma prawo odmówić wstępu na praktykę.