Już od września Miejski Ośrodek Kultury w Wojkowicach zaprasza na zajęcia, podczas których połączone zostaną praktyka Jogi z wiedzą z Ajurwedy.
Joga z Ajurwedą w Wojkowicach
W ramach zajęć doświadczycie:
- praktykę medytacji
- praktykę jogi dostosowaną do tematu dnia
- praktykę pranayamy (techniki oddechowe)
- praktykę śpiewania mantr
- mudry
Program ten może się nieznacznie zmieniać ze względu na potrzeby grupy.
Miejsce:
- Miejski Ośrodek Kultury
- ul. Jaworznik 6
- 42-580 Wojkowice
Termin:
Zajęcia odbywają się regularnie w każdy wtorek, w godzinach 18:00-19:30. Start 05.09.2023 r.