„Zapraszamy Panie na Śniadanie” 10. jubileuszowe spotkanie w Rudzie Śląskiej

Dwa i pół roku przy wspólnym stole

W październiku 2023 roku kilka kobiet z Rudy Śląskiej – dziś działających pod nazwą Kobiece Poranki – postanowiło stworzyć przestrzeń do spotkań łączącą rozmowę przy stole z rzetelną wiedzą ekspertek. Tak powstał cykl „Zapraszamy Panie na Śniadanie”: bezpłatne poranne spotkania, otwarte dla każdej kobiety, bez zapisu i formalności. Inicjatywa działa wyłącznie siłami wolontariuszek.

Możliwe to jest również dzięki uprzejmości Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego w Rudzie Śląskiej, który nieodpłatnie udostępnia salę i zaplecze na każde spotkanie – przykład lokalnej współpracy, z której korzystają kobiety z Rudy Śląskiej niezależnie od światopoglądu. Spotkania mają charakter w pełni świecki i merytoryczny.

W ciągu 9 dotychczasowych spotkań gościłyśmy 6 ekspertek z obszarów zdrowego stylu życia, żywienia, psychoterapii i terapii zajęciowej. Pełne archiwum dostępne jest na stronie: kobieceporanki.pl/historia_sniadania_kobiet_ruda_slaska.html.

Jubileuszowy temat: złość jako sygnał, nie wada

Prelekcję na 10. spotkaniu poprowadzi Izabela Lewosińska – specjalistka psychoterapii uzależnień, terapeutka par oraz konsultantka psychoterapii pozytywnej. Temat „Czy złość piękności szkodzi?” odnosi się do jednej z emocji, które kobiety najczęściej uczą się tłumić od najmłodszych lat. Uczestniczki dowiedzą się, że złość bywa cennym sygnałem informującym o własnych granicach i potrzebach – i że można ją wyrażać konstruktywnie.

Spotkanie jubileuszowe będzie również okazją do podsumowania dwóch lat działalności i podziękowania uczestniczkom, które tworzyły tę społeczność od samego początku.

•  niedzielę 15 marca o godz. 10:00
• ul. Adama Mickiewicza 23A, Ruda Śląska

Sprawdź inne wydarzenia w Rudzie Śląskiej i miastach ościennych, wejdź na: https://silesia.info.pl/kalendarz-wydarzen