13 września w Parku Zamkowym w Mysłowicach odbędzie się wydarzenie „Ze Zdrowiem Ci Do Twarzy”, które ma na celu promowanie aktywności fizycznej oraz zdrowego stylu życia wśród mieszkańców. Organizatorem wydarzenia jest Składak Fizjoterapia.

Aktywności dla każdego

W ramach wydarzenia zaplanowano kilka aktywności, które będą dostosowane do różnych grup wiekowych i poziomu sprawności fizycznej. W programie znalazły się:

• bieg rekreacyjny na 5 km,
• bieg rekreacyjny na 10 km,
• marsz Nordic Walking (5 km),
• bieg integracyjny dla osób z niepełnosprawnościami (5 km),
• spacer/Bieg rodzinny z wózkami dziecięcymi (5 km),
• mini Bieg dla dzieci (3-7 lat) z torem przeszkód.

Atrakcyjne nagrody i dodatkowe atrakcje

Po zakończeniu biegów odbędzie się losowanie nagród wśród uczestników. Na terenie wydarzenia znajdą się także inne atrakcje, takie jak:

• strefa muzyczna,
• animacje dla dzieci,
• porady ekspertów w zakresie zdrowia i aktywności fizycznej,
• strefa relaksu.

Rekreacyjne podejście do zdrowia

Wydarzenie ma charakter rekreacyjny, a celem nie jest rywalizacja, lecz wspólne spędzenie czasu na świeżym powietrzu, poprawa kondycji fizycznej i integracja społeczna. Uczestnicy otrzymają medale na mecie, co podkreśli charakter zabawy i aktywności.