Pościel na zimę – jak wybrać, żeby naprawdę chciało się spać?

Zimą dużo szybciej doceniamy rzeczy, które dają nam poczucie przytulności. Jedną z nich jest pościel. Dobrze dobrana potrafi zrobić ogromną różnicę. Dzięki wygodnemu materiałowi zasypiasz szybciej, nie budzisz się w nocy z zimnymi stopami i po prostu jest Ci przyjemnie. Wbrew pozorom w przypadku pościeli na zimę nie chodzi tylko o to, żeby było ciepło. Zimowa pościel powinna też przepuszczać powietrze, nie przegrzewać ciała i przyjemnie otulać.

Jakie pościele wybrać na zimę?

Zimą najlepiej sprawdzają się pościele wykonane z naturalnych materiałów — przede wszystkim z bawełny. Naturalne tkaniny lepiej regulują temperaturę, pozwalają skórze oddychać i nie powodują przegrzewania, nawet jeśli śpisz pod grubą kołdrą. Dzięki temu w nocy jest Ci ciepło, ale nie dusisz się pod pościelą.

A co z mikrofibrą? Mimo że to materiał syntetyczny, wiele osób lubi ją właśnie zimą, bo jest miękka, lekka i szybko się nagrzewa. Trzeba jednak pamiętać, że słabiej oddycha, więc jeśli masz tendencję do przegrzewania się, naturalne tkaniny będą bezpieczniejszym wyborem.

Rodzaje pościeli polecane na zimę

• Flanela – ma charakterystyczny, delikatny meszek, dzięki któremu od razu daje uczucie ciepła. Idealna dla zmarzluchów i osób śpiących w chłodnych sypialniach.
• Bawełna – klasyczne, uniwersalne rozwiązanie. Oddycha, utrzymuje komfort cieplny i pasuje do większości kołder. Wystarczy wybrać nieco grubszą gramaturę.
• Kora – przytulna, praktyczna i niewymagająca prasowania. Sprawdza się w zimie, bo dobrze trzyma ciepło, a przy tym nie daje „efektu sauny”.
• Jedwab – luksusowy, lekki i delikatny. Nie jest bardzo ciepły sam w sobie, ale świetnie reguluje temperaturę i sprawdzi się u osób, które szybko się przegrzewają.
• Mikrofibra – miękka, lekka i szybka w pielęgnacji. Nadaje się na zimę, ale najlepiej dla osób, które chcą maksimum ciepła i nie mają problemu z mniejszą przewiewnością.

Gramatura pościeli – czy ma znaczenie?

Warto zerknąć na gramaturę tkaniny. Na początku wyjaśnimy pokrótce, po co nam ta wiedza. Gramatura pościeli oznacza ile gramów waży 1 metr kwadratowy tkaniny, z której wykonana jest pościel. Co to oznacza w praktyce? Często (choć nie zawsze) wyższa gramatura, czyli waga pościeli oznacza, że jest ona grubsza i cieplejsza. Taka pościel lepiej trzyma ciepło i jest po prostu trwalsza. 

Co w praktyce daje dobra zimowa pościel

Różnica między przypadkową pościelą a trochę lepiej przemyślanym wyborem jest ogromna.

Dobrze dobrana pościel zimowa:

• Utrzymuje ciepło przez całą noc na odpowiednim poziomie
• Przepuszcza powietrze – pozwala skórze oddychać i nie naraża ciała na przegrzanie
• jest miękka i przyjemna od pierwszego kontaktu,
• Odprowadza wilgoć – pochłania nadmiar potu
• po praniu nadal wygląda dobrze, zamiast robić się sztywna i szorstka.

Niby nic wielkiego, a sen staje się po prostu wygodniejszy.

Jeśli masz alergię…

Zimą większość z nas rzadziej wietrzy sypialnię, więc warto o tym wspomnieć. Alergicy najczęściej najlepiej czują się w pościeli naturalnej najlepiej wykonanej z bawełny — takiej, którą można wyprać w wyższej temperaturze. Dobrze też zwrócić uwagę na to, czy tkanina nie przyciąga kurzu i jak szybko schnie. Wbrew pozorom nie zawsze chodzi o to, żeby była antyalergiczna z nazwy, tylko praktyczna w codziennym praniu.

Jak o nią dbać, żeby służyła całą zimę

Pościel zimowa nie potrzebuje specjalnych rytuałów, ale kilka zasad naprawdę robi różnicę. Pierz ją zgodnie z metką, najlepiej w delikatnym środku, a jeśli masz możliwość — wietrz w suchy dzień, żeby zachowała świeżość. I co ważne: nie przesadzaj z temperaturą. Większość pościeli świetnie znosi pranie w 40°C.

Artykuł powstał przy współpracy ze sklepem i-posciel.pl